Como hidratar-se quando não há água? Veja dicas para ajudar quem precisa Obviamente vocês estão acompanhando a grande tragédia que está acontecendo no Rio Grande do Sul. Há alguns dias, a situação vem ficando mais caótica e insumos antes básicos, como a água, tornaram-se escassos.
Goiaba tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias; veja benefícios A "temporada" da goiaba chegou em diversas localidades do nosso país. É importante relembrar que alimentos da época estão no auge da sua produção natural de nutrientes. Sendo assim, encontramos neles substâncias que nosso organismo precisa naquele momento do ano, como vitaminas e minerais que...
Qual a diferença entre a cúrcuma e o açafrão? Os dois ajudam a emagrecer? Muitas pessoas deixaram de usar especiarias para utilizar temperos artificiais prontos, os famosos temperos de pacotinho. Porém, as especiarias vão muito além de apenas dar sabor aos nossos pratos, elas têm propriedades medicinais que são extremamente importantes para a nossa saúde.
Não curte salada? 4 dicas para ajudar você a comer mais vegetais Esta é a versão online para a edição desta segunda-feira (06/05) da newsletter VivaBem. Para assinar esse e outros boletins gratuitamente e recebê-los diretamente no seu email, cadastre-se aqui.
Batata-doce ajuda a ficar forte e emagrecer? Entenda seus benefícios A batata-doce é bastante consumida e uma fonte de carboidrato saudável. Ganhou a fama de ser o alimento predileto de quem quer ganhar massa muscular.
Mel pode reduzir colesterol e a pressão; veja 6 benefícios e como escolher O mel é um alimento produzido a partir do néctar das flores e processado por enzimas digestivas das abelhas. Ele é usado desde a Antiguidade como adoçante nas receitas e também por causa das suas propriedades medicinais.
Carne moída crua com iogurte: receita de tiktoker tem benefícios? E riscos? As trends do TikTok podem ser inspiradoras quando se trata de dieta e treinamento. Mas uma nova série de postagens na rede de vídeos tem criado mais estranhamento (e nojo) do que inspiração.
Congelou comida que sobrou? Veja em quanto tempo você deve consumir Com a rotina agitada que enfrentamos, ter comida caseira já congelada proporciona praticidade e ganho de tempo. Além disso, é econômico e mais saudável, pois evita que você faça de última hora um pedido por delivery, ou recorra a alimentos industrializados prontos ou que são preparados em minutos.
Lâminas de abobrinha com molho oriental: receita é crocante e saborosa Quer uma salada ou um acompanhamento diferente para carnes, frango e peixes?
Seletividade alimentar é real: Tinha ânsia de vômito e provava 10 vezes "Vamos provar frutas pela primeira vez?" Bomtalvão tem quase 5 milhões de seguidores só em sua conta no TikTok e faz sucesso com seus vídeos de comédia. Contudo, uma série nova de conteúdos despertou a curiosidade do público: ele passou a gravar os momentos em que experimentava comidas pela...
Petisco proteico: salgadinho de feijão branco tem fibras e dá saciedade Às vezes é difícil achar petiscos que são saudáveis e dão uma boa sensação de saciedade.
Turbina a memória e reduz o colesterol: veja 4 benefícios da laranja Esta é a versão online para a edição desta segunda-feira (29/04) da newsletter VivaBem. Para assinar esse e outros boletins gratuitamente e recebê-los diretamente no seu email, cadastre-se aqui.
As cascas destas frutas reduzem o risco de doenças simples e até câncer O Brasil é um dos países que mais desperdiça alimentos no mundo. Segundo a Abia (Associação Brasileira da Indústria de Alimentos), em média, cada um de nós joga fora 60 kg de comida boa para consumo por ano.
Veja como fazer 'leite' de vegetais, mas cuidado ao substituir o de vaca Bebidas com aspecto de leite são feitas a partir de vegetais e consumidas como alternativas ao leite de origem animal, como o de vaca. Entre os tipos mais comercializados estão os de amêndoa, aveia, soja, coco e arroz. Mas é possível extrair "leite" de ervilha, amendoim, castanhas, sementes e criar...
Está difícil mudar hábitos? Estas 4 dicas vão ajudar você A mudança de hábitos é um processo de transição que pode ser mais fácil para uns, mas nem tanto para outros.
Como preferências alimentares estão ligadas à cognição e à saúde do cérebro Da crocância dos vegetais frescos à indulgência cremosa das sobremesas decadentes, todos nós temos preferências alimentares diferentes. Nossos paladares se desenvolvem de forma única, moldados pela genética, cultura e experiências pessoais.
Reduz prisão de ventre e reforça imunidade: os benefícios do sapoti à saúde O sapoti é uma fruta originária da América Central e é mais conhecida nas regiões Norte e Nordeste do Brasil. O alimento tem um formato arredondado, polpa suculenta e sabor doce.
5 superalimentos fáceis de encontrar no mercado e que turbinam seu cardápio Hoje em dia eu vejo muitas pessoas hiperfocadas em consumir cápsulas com diferentes substâncias que prometem turbinar o funcionamento do corpo.
'A dose faz o veneno': apesar de benefícios, café pode causar dependência Uma xícara logo pela manhã, um cafezinho com os colegas ou amigas: ele relaxa, anima, é um elo de conexão social. Enfim: a infusão marrom-escuro é parte inalienável da vida de muita gente. Mas o café "pode definitivamente criar dependência", alerta o toxicologista Carsten Schleh, autor do livro Die...
Startups dizem poder produzir em escala carne cultivada; ciência discorda Aviso: esta reportagem possui um glossário de termos e expressões no final da página. Clique nos números entre parênteses para conferir a explicação da palavra ou contextualização.